ベリーダンス 胸・チェストのサークル 無料動画レッスン youtube

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この胸の動きは色々なバリエーションが有ります。

応用編に紹介します。
トライバル(フュージョンも)のダンスには胸の動きが多く有りますのでこの動きを練習しておくと良いかもしれません。

ちなみにバストアップにも成りますよ!
ベリーダンスだけでなくトレーニングとして練習も有りかも(^・^)

43種類のシミーバリエーションパートⅡ

前回の続きです。
以下20番〜紹介。

21 肩のシミー上下(folklore)
22     ペルシャ肩のシミー
23 アフリカン肩シミー
24 サウジアラビア 肩シミー
25 タイプシミー (4対4の割合で腰と歩きながらの4分の3シミー)
26 ブラジリアンシミー
27 アフリカンタイプシミー
28 タイプ4分の3シミー
29 ツイストシミー
30 フラタ―シミー
31 コンビ フラタ―シミーとマスカルシミー
32 サウジハンドシミー(ラテンアメリカ、カーリージ)
33 サンバシミー 
34 フロアと膝シミー(マスカル)
35 脹脛シミー(フロアダンスなど)
36 ヒップシミー
37 アフロヒップ/シミーとコンビアフロ、マスカルシミー
38 頭のシミー(上下に揺らす、ペルシャダンス)
39 ヌビア流頭のシミー
40 ザガレート(舌のシミー)
41 ジルを使って(指/手のシミー)
42 顔のシミー
43 まつ毛シミー

以上がシミーの種類。
いっぱいありますね。
これに又更に詳しく説明すると、バリエーションがもっと増えます。

43種類のシミーバリエーション

シミーの種類です。ざっと以下の種類が豊富に有りますよ。

1 腰のローテンションシミー(アフロ、サンバ、フラ、ラテンアメリカ)
2  胸の ローテンションシミー
3 腰のコンビと胸のコンビローテンション(ツイスト)
4   頭のローテンションシミー
5 腰のシミー
6 歩きながらのシミー(腰のシミーと一緒に)
 a)4分の2シミー
 b)4分の3シミー(hagalla)(ツイスト、アルジェリアタイプとサミーハ)
c) 4分の2につきシミ―5(arab.8フィギアシミー)
7  ガワジースタンプシミー
8  カイロ スタイル シミー
9  エジプト シミー
10  マスカルシミー(停止姿勢)
11  マスカルシミー(歩く、動きのある)
12   マスカル.腰 コンビネーション no2&6
13   バイブレーションシミー エジプシャン
14  バイブレーションシミー (マスカルシミーと足の筋肉同時に)
15  アフロ縦 シミー(アフリカンクラップシミー)
16  バイブレーションアフロコンビ(コンビネーションno.8&9)
17  コンビネーションアフロno.16-14-5+マスカルと腰のシミー
18  肩のシミー前後(均等に)
19  肩のシミー(アクセントあり)(バラディ―)
20  肩のシミー(4分の3の動きと一緒に、前後と上下のコンビ)

残りは次回に続きます。