さて、瞑想ベリーダンスってなに？と聞かれる事がありますのでここで説明させて貰います。
オンラインレッスンで軽く説明があるのですが
¨瞑想ベリーダンスとは、主にテクニック重視ではなく、フィーリングを重視にし、感情、思考、イメージ等をベリーダンスやトライバルフュージョンのテクニックを使って表現し、表現力を育てていきます。¨
とあるように(オンラインレッスンの内容はこちら)ベリーダンスでのテクニック以外の精神的な面を集中に育てていきます。テクニックは通常のレッスンで習います。ただし、
楽しい
レッスンで大事にしていること-初級者、初心者さんへ
お久しぶりです！
今日はレッスンで大事にしていることをブログで書こうと思います。
まず、私のレッスンでは初心者からのベリーには何がベリーダンスか、ベリーで大事な事は？という事から私が今まで色々な有名な先生からワークショップを受けてきて、習って来て思った、分かったことをお伝えしていきたいと思います。
ベリーダンス 音楽と体の関係について
ベリーダンスの練習やパフォーマンスでも大事なのは音楽ですね。 私はインド舞踊っぽいのからドラムソロ、アラビック、そしてトランスでも・・・結構色々な音楽で練習します。特に練習は体のパーツ訓練の為にドラムの音で練習します。 … 続きを読む