即興で踊って世界観に入りましょう★
最近、ダンスセラピーの方でもセッションで即興で踊って貰って自分の世界を見つけて貰っています。
会社勤めの方から・・
最近会社内でのストレスが、積もったせいか・・疲れが家に帰っても取れなくて・・。
ってお悩みが多いです。
- コロナで努め方が状況が変わった。
- 社内のムードがピリピリ
- 上司の罵倒がつらい などなど
そんな時は一度現実から離れて、自分の世界に癒されるんです。
貴方の好きなファンタジーで遊んで下さい！！
ゲームの様な、映画の様な、小説の様な
貴方の好きな世界で！
そこであたかも居る様に、動いて、踊って見るのも手ですよ！
想像しながら動いてみるともっとバーチャルリアリティの世界を生きているかのように！バーチャルリアリティの道具が無くても
遊べます笑
- 王子様と踊って
- モンスターと戦って
- ゆらゆらと妖精の様に自然の中を漂って
音楽と、お香もあったら五感も刺激して現実味があってさらに楽しさアップです★
私はいつも大好きな戦国時代に入って遊んでいますけど笑
貴方の世界は何ですか？？
是非セッションで一緒に世界を体験して遊びましょう★
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