オンラインマンツーマンレッスン
スカイプなどのチャットビデオにてライブでレッスン致します。
家に居ながら、どこでもネットがある環境でレッスンが出来ます。
オンラインレッスンの媒体は
- Skype スカイプ
- ZOOM ズーム
- Jitsi ジッツィー
ZOOM、Jitsiはアカウントの登録が必要なく、こちらからお送りするリンクのみで簡単にアクセス出来ます。
※今の処グループレッスンは致しておりませんがお友達、お子様を連れてなどのレッスン御希望であればお値段もグループレッスン価格として伺いますのでお知らせください。
お問い合わせ
レッスンまでの段取り
- メールや以下のコンタクトフォームでコンタクト！体験レッスンやレッスン日を予約します。
- 予約したらレッスン料金もしくは体験レッスン料金をお振り込み／もしくはペイパルの請求書メールで簡単お支払い
- こちらでお振り込み確認されましたら私からメールでご連絡致します。
- スカイプのアドレスを交換/ZOOMやJitsi(ジッツイー)のリンクを送ります。
- さあ、次はいよいよレッスン！！！
★レッスン内容★
NEWコース！ 親子でベリーダンス
親子で一緒に楽しんでみませんか？お子さんも一緒に踊って絆もアップ！12歳までのお子さんならお稽古代金お子さんの分は頂きません★ 親子で楽しめるテクニックや振付けでを習いましょう。
オリエンタルテクニック初級～中級、上級。オリエンタルの動きを主にします。スタイルはサイディ、シャービー、バラディ、クラシック、エジプシャン等 音楽はアラブポップや古典、ドラムソロの音で。
トライバルフュージョンテクニック 初級～中級、上級。トライバルフュージョンの動きを主にします。胸や、腰、腕、肩等の体の部分の動き、ステップ、トライバルの要素など。音楽はエレクトロニック、ドラムソロ、ワールドミュージック、ポップ、ロック等
ベリーダンスフィットネス 主にベリーダンスで筋肉を鍛えたり、エアロビの様に動いてダンスしたり、汗を流してシェイプアップが目的です。鍛える筋肉はインナーマスッル、胸、腕、腰、ヒップ、お腹、膝、太股、首、等。
ミニコンビ こちらは学んだテクニックを使って簡単な連動的な運動をして小さい振り付けにします。
ウォームアップ ヨガの要素を取り入れたストレッチ、足、腕、腰などのストレッチ。
クールダウン ヨガの要素を取り入れたストレッチ、足、腕、腰などのストレッチ。
ウォームアッププラス ウォームアップの時に筋トレがつきます。筋肉を鍛えたい！さらに早くベリーのテクニック上達を目指す方や、トライバルフュージョンテクニックをレッスンされる方は特にこのプラスを付けることをお勧め致します。
振り付け 各テクニックを取り入れた振り付けをレッスン致します。皆さんの習っているテクニックのレベルによって出来るスタイルも変わってきます。中級者以上からスタイルは選べます。選べるスタイルは予約の時にこちらから提示いたします。
瞑想ベリーダンス 主にテクニック重視ではなく、即興で踊ったりしてフィーリングを重視にし、感情、思考、イメージ等をベリーダンスやトライバルフュージョンのテクニックを使って表現し、表現力を育ていき、瞑想やヨガで、内なる自分の気づきも発見していきます。
ダンスセラピー ダンスをしながら心身の知覚と気づきをし、自己発見や自己成長を目的とします。瞑想ベリーダンスと共用してセッションする事もあります。
※ダンスセラピーは料金と掛かる時間が異なります詳しくはこちらまで
レッスン内容が随時レッスンの予約の時にお客様自身で組み合わせる事ができます。その組み合わせの時間と制度の違いは以下になります。※但し、ウォームアップとクールダウンは健康を守るために必ず受けてもらいます。
もし初めてで分からないとか、別にお任せでも構いません。選ぶのは面倒くさいです。というならそれでも構いません。その際は私がコーディネイトさせて頂きます。
レッスンのキャンセル
前日までにお申し付け下さい。当日申告や無断キャンセル、レッスン時間を15分過ぎても現れない場合は1ポイント消化になります。講師の都合や、前日までのキャンセルはポイントは消化致しません。
一回のレッスン内容
体験レッスン こちらで可能な内容は30分のレッスン内容と同じものになります。
30分のレッスンで可能な内容、ベリーダンスフィットネス、オリエンタルやトライバルフュージョンテクニック、ミニコンビ。
1時間のレッスンから可能な内容、ウォームアッププラス、ベリーダンスフィットネス、瞑想ベリーダンス、オリエンタルやトライバルフュージョンテクニック、ミニコンビ。
単発でグループレッスン参加可能です
8回の回数券レッスン内容
すべてのレッスンが可能。回数券で、振り付けのレッスンが受けれます。
通常レッスン料金
| 体験レッスン 20分 | 1000円(税抜き) 1,100円(税込み) |
| 一回のレッスン 30分 | 1700円(税抜き) 1,870円(税込み) |
| 一回のレッスン 60分 | 3000円(税抜き) 3,300円（税込み） |
| 8 回の回数券 60分 | 21600円(税抜き) 23,760円（税込み） |
| グループレッスン月謝制 | 5000円(税抜き) 5500円（税込み） |
| グループレッスン単発 | 1500円(税抜き) 1650円(税込み) |
今なら体験レッスンをして初回8 回の回数券をご購入で1000円キャッシュバック致します。※回数券の有効期限は４か月【購入月も含めて】になります。
貴方のアカウントが持てます
登録後、ログインパスワードを差し上げます。そのログインで貴方専用のアカウントにて、習った動画が見れて復習になり、次のレッスンの予約の確認の為のカレンダーが賢覧、お支払いした請求書のダウンロードがアカウント内で可能です。
お支払い方法は
PayPal（ペイパル）もしくは日本の銀行振込です。
詳しいスケジュール、体験レッスン、質問などいつでもお気軽に以下のフォームやjunko@bellydancejapan.comにご連絡下さい。