レッスン

トライバルベリーダンスの動画も始めました。 トライバルは音楽によって型の使い方があったりします。 音楽が早い、遅い、によってありますが、たまに一つの型は早くても遅くても使えることがあります。 このときには動画の説明に両方 … 続きを読む

[youtube id=”qHtspbSfRmY” mode=”normal”] 今までの動画の スネークアーム、 エジプシャンシミー チェストサークル アミアミ ヒップサ … 続きを読む

[youtube id=”fthH-5uW95Y” mode=”normal”] エジプシャンはつま先に体重かけます。 膝を動かす様に、太ももと腰はリラックスさせます。 つ … 続きを読む

[youtube id=”YiCJhTbzF_Y” mode=”normal”] 私の新しい動画アップしました。 内容はヒップサークルです 後ろに動かすときは腰が飛び出さな … 続きを読む

[youtube id=”ye0vx0r37Uc” mode=”normal”] ベリーダンスは腰をよく使うので腰を重点にしました。 練習の前後によく行って下さいね。