ずばり
瞑想する
の一言です。
ゆっくりと、自分の心を観察して
NEW 瞑想ダンスオンラインコース
オンライン 瞑想ダンスレッスン 内容は以下にて オンライン 瞑想ダンス 中級者から向け(大体オリエンタルベリーダンス経験が2年以上ある方もしくはジャンル問わずダンス歴が2年以上ある方) マンツーマンレッスン 内容は ヨガ … 続きを読む
瞑想
さあ、個性の表現をしよう！
前回からのブログの続きです。(最近の気づき、日本の未来から)
個性の時代が次の日本の・・と書きましたが、じゃあどうやって自分の表現をしていけば良いのか？
表現したくても何をしていいか分からない、そもそも表現方法が分からない。表現しているんだけどもなんだかな～不意に落ちない・・等々。
様々な理由で止まっている可能性があります。
2017年8月のYouTubeライブレッスン集
第29回目
世界に入って自己表現を磨く！月夜の砂漠を歩く編
今度は詳しく私がイメージを描写し、誘導式になります。まずは目を瞑ってイメージを描いて踊ってみましょう！
瞑想ベリーダンスは鎌倉時代からあった！？
今日は私の瞑想ベリーダンスの理念、論理、がなんと鎌倉時代～くらいから活躍した浄土教、時宗の開祖一遍、一遍上人の踊念仏がまったく同じでびっくりしたお話です。
一遍、彼の詳しい事は今日は理念のお話にフォーカスしたいので彼の簡単な自己紹介はこちらのリンクでチェックしてね。→一遍
彼の踊念仏という哲学が私の成し遂げたい踊りの理念と合っていてとても感動しました。で、早速何が？という事で、ある本に出合ったのがキッカケでした。その本から引用します。
延暦寺東塔桜本の兵部堅者重豪が「踊りて念仏申さるゝ事けしからず」と、一遍を訪ねて難結したとき、一遍は「はねばはねよをどらばをどれはるこまの のりのみちをばしる人ぞしる」、跳ねたければ春駒が跳ね踊るように跳ねればよいし、踊りたければ踊って念仏すればよい、そうすれば春駒にのることはできなくても、仏の教えを会得することはできるでしょう、といったところ、重豪は「心こまのりしづめたるものならばさのみはかくやをどりはぬべき」、たけたつ心の駒をのりしづめるのが法の道である。欲望のままに動きやすい心を静かにおさえるのが道なのに、どうしてそんなに踊りはねる必要があるのでしょうか、といったが、それに対して一遍は「ともはねよかくてもをどれこゝろごま みだのみのりときくぞうれしき」、ともかく踊りはねたいという心の駒は思うざま跳ねおどらせばよいのだ。そこから得られる歓喜こそが阿弥陀仏の御法の声だと思えば嬉しいことなのだ、と答えている。
この二人のやり取りに対して
ここには身心を「静」の状態において仏を見ようとする重豪の立場と、身心を「動」にたかめることによって仏と一体化をはかろうとする一遍の立場の相違を知ることが出来る
と著者は書いている。
満月と新月にジルセッション！
皆さん！！ベリーダンスって古代より祈りを捧げるダンス、ということは知っていますか？神殿や儀式、祭りなどに踊られています。聖なるダンスなんですよ。
バレエやジャズの様に見せるためにショービジネスとして発展した踊りは大きくて舞台で映える踊りそのものですが、ベリーで大きい動きって・・