ダンス発表会は2024年ごろに予定してます。

さて、ベリーダンス、トライバルフュージョン、オリエンタルベリーダンスの発表会を生徒さん集めて2024年に開催しようと予定をしてます。 こちらは完全プライベートに私のクラスに習ってきてくれてる方だけで集まって発表会をと予定 … 続きを読む

闇 the Dark 舞踏フュージョン

次回のトライバルフュージョングループレッスン振り付けのお題です。写真はイメージです。 次は 舞踏ダンスとトライバルフュージョンやベリーダンスのテクニックを使って闇を表現していきます。 お題がひろーい意味に取れるお題を使っ … 続きを読む

ベリーダンスのお腹のインナーマッスルで動かすイン・アウトの大事さについて

ベリーダンスを教えていますと、本当に大事な基礎的なインナーマッスルを使うことが難しい!という方々に出会います。 しかし!難しくても絶対にこのインアウトの技はもうリズムがその場所に入ってくる、そして自分でその部分がコントロ … 続きを読む

本来の自分をダンスで実体験

私という本当の姿を踊ろう! 本当の自分を踊るとは・・ 普段は、お仕事や、通常に社会的に適応するための自分で皆さん生きてる方が殆どだと思います。 この社会で適応するための自分はソーシャルセルフであります。 しかし、ソーシャ … 続きを読む

NEW 瞑想ダンスオンラインコース

オンライン 瞑想ダンスレッスン 内容は以下にて オンライン 瞑想ダンス 中級者から向け(大体オリエンタルベリーダンス経験が2年以上ある方もしくはジャンル問わずダンス歴が2年以上ある方) マンツーマンレッスン 内容は ヨガ … 続きを読む

ワークショップのお知らせ ヨガ&ベリーダンスのオンラインワークショップ!

お題は お腹のコアトレーニング 11月のヨガのAki先生とのワークショップをまたコラボで開催させていただきます お題はコアトレーニングとしてお腹の腹筋を集中にヨガとベリーダンスしていきますよ!! ベリーダンスもよりヒップ … 続きを読む

ワークショップのお知らせ ヨガ&ベリーダンスのオンラインワークショップ!

お題は その名もマーメイドトレーニング マーメイドのようにボディーウェーブで滑に動き、マーメイドポーズやチェストオープンベリーのショルダーシミー(初級にて)ヨガの後屈とベリーの後屈(初級から上級レベルに合わせて御紹介)な … 続きを読む

2022年9月からトライバル・フュージョンの振付コース

オンライン トライバル・フュージョングループ コース 参加しませんか メンバー募集中!! 内容は以下にて オンライン トライバル・フュージョン 中級から上級者向け(大体オリエンタルベリーダンス経験が2年以上ある方) グル … 続きを読む

ヨガとダンス~ 体の覚醒編

ダンスの練習がもしくは体を動かすのが、おっくうな時こそ、ヨガの動きで体を目覚めさせると良いですよ! 音楽もゆったりなアンビなどを流しながら音に合わせてみたり、バックグラウンドとして聞いてるだけでも体の深い感覚まで意識が通 … 続きを読む

ヨガとダンス

ヨガとダンスは深く関係があります。 まずは、クラシックバレエを習ってた方は分かると思いますが、バレエの準備運動はずばり!ヨガです。 私も小さい頃にバレエを習っていました。その時にしていたヨガをやっぱり体が覚えていてなんと … 続きを読む